विवेकानंद केंद्र दिल्ली शाखा के युवा कार्यकर्ताओं ने 45 मिनट में 20 हजार सूर्यनमस्कार किये – निखिल यादव
On Monday, 9th January 2023, the youth volunteers of Vivekananda Kendra Delhi Branch performed over 20,000 suryanamaskar in a special session organized by the organization at Andhra Education Society School, ITO, New Delhi.
Vivekananda Kendra Delhi Branch Youth volunteers did 20 thousand Suryanamaskar in 45 minutes
सोमवार, 9 जनवरी 2023 को, विवेकानंद केंद्र दिल्ली शाखा के युवा कार्यकर्ताओं ने आंध्र एजुकेशन सोसाइटी स्कूल, आईटीओ, नई दिल्ली में विवेकानंद केंद्र द्वारा आयोजित एक विशेष सत्र में 20,000 से अधिक सूर्यनमस्कार किए।श्री निखिल यादव, प्रांत युवा प्रमुख, विवेकानंद केंद्र, उत्तर प्रांत ने बताया कि सोमवार की सुबह विवेकानंद केंद्र, दिल्ली शाखा के लगभग 200 युवा कार्यकर्ताओं ने, जो दिल्ली विश्वविद्यालय, जवाहरलाल नेहरू विश्वविद्यालय और अन्य संस्थानों के विभिन्न कॉलेजों के छात्र हैं, 108 सूर्यनमस्कार किए।
Shri Nikhil Yadav, Prant Yuva Pramukh, Vivekananda Kendra, Uttar Prant, informed that on monday morning, around 200 youth volunteers of Vivekananda Kendra, Delhi Branch who are students of various colleges of Delhi University, Jawaharlal Nehru University, and other institutions performed 108 suryanamaskar each.
This session was part of the five-day residential camp of Young India Know Thyself: A leadership development program. The participants included brothers and sisters who are doing their graduation and volunteers of Vivekananda Kendra, Delhi Branch. Suryanamaskar, according to Shri Nikhil Yadav, is performed in 10 or 12 postures and is not just a physical workout but also helps an individual improve mentally and emotionally.
यह सत्र यंग इंडिया नो थिसेल्फ: ए लीडरशिप डेवलपमेंट प्रोग्राम के पांच दिवसीय आवासीय शिविर का हिस्सा था। प्रतिभागियों में स्नातक की पढ़ाई कर रहे कार्यकर्ता विवेकानंद केंद्र, दिल्ली शाखा से जुड़े हुए है । श्री निखिल यादव के अनुसार सूर्यनमस्कार 10 या 12 मुद्राओं में किया जाता है और यह न केवल एक शारीरिक कसरत है बल्कि व्यक्ति को मानसिक और भावनात्मक रूप से बेहतर बनाने में भी मदद करता है।
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